エアコンで喉を痛める

夜まだまだ窓を開けて寝ることが出来ません

その弊害か、エアコンで喉を痛める人、風邪をひく人が出てきました

みんなで耳鼻科通いです

さて困りました

エアコン対策

設定温度や乾燥が問題だと思うのでその対策を上げていきます

乾燥対策

とりあえず、乾燥を無くそうと思い、洗濯物を干すことにしました

眠い中、洗濯物を干します

空気清浄機による加湿も考えたのですが、

• リビングから持っていくのが面倒
• ネコ様のトイレの側で活躍してほしい

上記2点の理由から却下しました

前はもう一台あったのですが、捨ててしまったのでしかたありませんね

洗濯物を干して少しは改善してくれたら良いのですが…

設定温度を上げる、扇風機の風力を下げる

日中が暑く、部屋の温度も室外機の温度も上がってしまい、エアコンを付けてもなかなか部屋の温度が下がりません

そのため設定温度を低く設定していましたが、その温度を上げることにしました

そのかわり今までよりも少し早くからエアコンをつけ始めることにします

あと、ロフトベッドのために下に溜まった冷気をサーキュレーターで上にあげていました

風速最大にしていたのを少し威力を下げようと思います

音も結構うるさかったですし、少し静かになりよく眠れると良いのですが

窓をあける

エアコンをつけるため少しだけ隙間を開けていた窓ですが、半分くらい開けようと思います

風が抜けて、乾燥した空気を入れ替えてくれると思います

夏にやった時は暑苦し風が抜けて行って、エアコンを付けてても暑い状態になりました

秋に近づいたので朝方、少しは涼しくなってくれて、起きた時にエアコンを止めても子どもたちは寝ててくれるのが理想です

暑いと言って起きてくる時もあるので、ロフトベッドは難しい

冬は暖気で良さそうですが、来年の夏は荷物を上に上げる等して対策したいと思います

掃除

エアコンやサーキュレーターが汚れていて、ホコリを撒き散らしているのかもしれません

そのホコリが口を開けて寝ている人たちの口の中に入っていたりしてる？

ホコリが口の中に入るとどうなるかわかりませんが、咳や鼻水は出そうですよね

ハウスダストってことですもんね？？

違うのかな？

よくわかりませんが、身体にはきっと悪いでしょう

エアコンはネットの所の掃除

サーキュレーターは分解して掃除します

前エアコンの羽根を念入りに掃除してて羽根折りました

あっ…て思った時には遅く元に戻ることはありません

折れたしムリだわって思って、早々に捨てちゃったから

だから羽根を掃除する時は余裕がある時にします

今回は…暑いと嫌だから見送ります

どうなるかわかりませんが、少しは改善されるといいな