買い物の回数を増やした

今まで食料の買い物は週1回、一週間分を買っていました

残念ながら献立を考えて必要な物だけ、なんてことできるわけなく

適当に定量を買っていました

ですが、足りなくなったらと不安にかられて多めに買ってしまい

いつのまにか冷蔵庫でダメになっていた

そんな出来事が何度かあり、買い物の回数を増やすことにしました

足りなければ買ってこればいい

そう思うと余分にお肉やお野菜を買わずに済み、冷蔵庫に何もないから買い物に行くという感覚がついてきました

冷蔵庫が空になるってすごくスッキリします

使い切ったって感覚なんですが、旦那様は不安になるようです

見慣れてないから不安だと本人は言っていました

冷蔵庫には何かが詰まっている

どの家も同じですね

我が家は子どもたちに冷蔵庫は必要な物だけあるを覚えさせていきます！

スーパーで気をつけること

スーパーに行くときこれをやると金額が予想以上とならない方法です

分かっていたが実践は出来ていなかったそんな当たり前のことです

安物買いの・・・

前は適当に安い物や定番な物を買っていましたが、1〜2こ食べたい物を考えてからスーパーに行くようになりました

そうすると今までは沢山入っているパックを買っていた野菜も、サラダに使うから1本で大丈夫

というように不安が減りました

前はたくさん入っているパックを買って気がついたらキュウリから変な汁が…なんてこともありましたが、もうありません

もやしも３パック買って１パック使って満足残りは見ないフリということもなくなりました

安いから買うではなく、必要だから買う

良い循環になってきました

1人で買い物に行く

週1回の買い物の時は良かった「おかし買っていい？」の声も

週2.3回の買い物ではちょっと待った！！をかけてしまいます

1つ100円前後でも3回買えば3人で1000円くらいはいくので…

そこにプラス朝食の菓子パンや、新しい味のグラノーラやヨーグルト、デザートのアイスや、試食のウインナー

彼らはとても都合の良いお客さんです

スーパーの思惑にどっぷりハマってくれます

もちろんレジ前も魅惑の園

ガムやゼリーに目を光らせます

そんな彼らと買い物へ行くので、お会計は必然的に高くなります

こんなに買う予定はなかったのに…

そんな状態になります

それは旦那様も一緒で、お酒を買ったり、ロック氷を買ったり、おつまみを買ったり・・・

いろいろ見ないでさっさとお会計済ませるのが吉です

買い物は１人で黙々と必要なものだけを

家を出る前に心で唱えてから最近はスーパーに行きます

買いすぎない

沢山買わないように歩きで行きます

お米を持ち帰ったことがありますが、普通の買い物にプラスしてだったので悲惨でした

片手にお米を抱えて、反対の手に袋二つ持って歩く女

お米買うときは例え10㎏の方が安くても歩きの時は５㎏の方が楽ですよ

（最近、我が家のお米はふるさと納税です）

調味料も重いですよね

みりん買って醤油買って牛乳買って～なんてやってるとすぐ重くなります

重くなるってわかっているときは荷物持ちは必要ですね

前は週１回の買い物で１万円超えることも多々ありました

ですが、買い物の回数は増えて手間は増えましたが、週に１万円食費に消えることはなくなりました

我が家の食費は外食費含めて７万越え

少し多いと感じているので、少しづつ減らしていければと思います

本日処分したもの